Terapia Dialéctico Conductual (DBT)
Un enfoque cognitivo-conductual validado científicamente que combina la aceptación y el cambio para ayudarte a construir una vida que valga la pena ser vivida, regulando tus emociones y mejorando tus relaciones.
Solicitar primera citaTratamiento para Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
El programa DBT está considerado el estándar de oro (tratamiento de referencia internacional) para el abordaje del TLP, enfocado en reducir las conductas impulsivas y proporcionar herramientas de regulación profunda.
- Manejo de la impulsividad y conductas de riesgo
- Regulación de la intensidad emocional
- Estabilización de las relaciones interpersonales
- Entrenamiento en aceptación y mindfulness
Formación para Padres, Madres y Familiares
Ofrecemos programas de entrenamiento específicos dirigidos a familias y allegados de personas con TLP o desregulación emocional severa, proporcionando estrategias de validación y comunicación efectiva en el hogar.
- Comprensión profunda del diagnóstico
- Validación y desactivación de conflictos
- Manejo seguro de crisis familiares
- Cuidado y autocuidado del cuidador
Programa DBT: Coaching empresarial en Pamplona
Formaciones grupales diseñadas para entornos corporativos enfocadas en mitigar el desgaste laboral, optimizar la resiliencia psicológica de los equipos y potenciar un clima interno colaborativo y eficiente.
Mejora del rendimiento
Optimización de la productividad y toma de decisiones.
Reducción del estrés
Herramientas para gestionar la presión y la carga laboral.
Mejor clima laboral
Fomento de relaciones saludables y dinámicas colaborativas.
Disminución del burnout
Prevención del desgaste emocional y la fatiga crónica.
Programa DBT: Violencia de Género en Navarra
Programas preventivos orientados a la detección temprana, sensibilización y actuación rigurosa frente a la violencia de género.
- Psicología de la VG
- Prevención y detección
- Comunicar e intervenir
- Fortalecimiento comunitario
- Herramientas para profesionales
- Evaluación e impacto